¿Cuando realizar una consulta psicológica?

Consultar, solicitar orientación apoyo o acompañamiento en un momento dado es una decisión saludable y madura. Todos tenemos dificultades en nuestras vidas, que pueden convertirse en conflictos o problemas que nos resulta difícil de resolver y por eso pensamos decidimos realizar una consulta psicológica.

Los motivos que nos llevan a consultar a un profesional psicólogo son muy variados, pueden ser:

  • Crisis vitales
  • Situaciones traumáticas
  • Estrés
  • Ansiedad
  • Angustia
  • Depresión
  • Desinterés
  • Dificultades de concentración
  • Trastornos del sueño
  • Dificultades en el control de los impulsos
  • Dificultades en las relaciones interpersonales
  • Disfunciones sexuales
  • Entre otros

Consultar es hacernos cargo, es enfrentar la responsabilidad de lo que nos toca. Responsabilidad entendida como habilidad de responder.